Rehabilitationssport in Osnabrück

„Rehabilitation“ stammt aus dem Lateinischen von dem Wort rehabilitatio ab und bedeutet Wiederherstellung. Beim Reha-Sport geht es nicht nur um die Wiederherstellung sondern auch um das Vorbeugen von Erkrankungen des Bewegungsapparates sowie des Herz-Kreislauf-Systems.

Sie erhalten bei uns die Möglichkeit, unter fachkundiger Anleitung in einer Gruppe Ihre Muskeln zu stärken und Ihr Herz zu kräftigen. Ein gesundes Herz-Kreislauf-System ist Grundlage für Ihre Gesundheit. Das Trainieren des Kreislaufs hat positive Auswirkungen: Das Immunsystem wird gestärkt, geistige Fähigkeiten werden durch die erhöhte Versorgung mit Sauerstoff verbessert und das Allgemeinbefinden erfährt eine positive Veränderung. Ein weiterer Punkt ist das Trainieren der Muskulatur: Gelenke werden entlastet, muskuläre Defizite werden ausgeglichen und die muskuläre Ausdauer wird verbessert. 

Um uns noch individueller auf die Bedürfnisse gerade älterer Menschen einstellen zu können, haben wir extra für Personen ab 70 Jahren eine Reha-Sport-Gruppe ins Leben gerufen. Montags sowie Donnerstags von 15.00 bis 15.45 Uhr können Sie unter fachkundiger Anleitung etwas für Ihre Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer tun. 

Informationen rund um das Thema Reha-Sport erhalten Sie bei Ihrem Arzt oder Ihrer Krankenkasse. Dort erfahren Sie auch, wie der Reha-Sport durch die Krankenkassen gefördert wird. Kommen Sie zu uns und tun Sie viel für Ihre Gesundheit. Wir freuen uns auf Sie. 

Alle Angebote finden Sie in unserem Gruppenplan.

Zulassungdaten: Physiotherapie an der Birkenallee, 49076 Osnabrück  
IK Nummer: 44

Zulassung besteht seit dem Oktober 2013 als Mitglied des Rehasport Deutschland e.V.