Lymphdrainage

Die Manuelle Lymphdrainage (MLD) ist eine spezielle Massagetechnik, die entwickelt wurde, um den Lymphfluss im Körper anzuregen und überschüssige Gewebsflüssigkeit abzuleiten. Diese Therapie wird vor allem bei Lymphödemen (Schwellungen aufgrund eines gestörten Lymphabflusses) angewendet. Sie ist auch bei anderen Störungen des Lymphsystems, wie nach Operationen, Verletzungen oder bei bestimmten Erkrankungen wie Lipödem, sehr wirksam.

Funktionsweise der Manuellen Lymphdrainage:

1. Stimulation des Lymphsystems: Die MLD wirkt durch sanfte, rhythmische, kreisende und pumpende Bewegungen, die mit wenig Druck ausgeführt werden. Ziel ist es, die Lymphgefäße zu aktivieren und den Abtransport von Flüssigkeit, Abfallstoffen und Proteinen zu unterstützen.
  
2. Förderung der Entwässerung: Durch die Massage wird die Lymphflüssigkeit aus den überlasteten Bereichen des Körpers (z. B. geschwollene Arme oder Beine) in Bereiche geleitet, in denen die Lymphbahnen normal funktionieren.

3. Entstauung des Gewebes: Diese Technik führt zur Entstauung des Gewebes, wodurch Schwellungen abklingen, Schmerzen reduziert werden und die Beweglichkeit verbessert wird.

Typische Einsatzgebiete:

  • Lymphödeme: z. B. nach Krebsoperationen oder Strahlentherapie, bei denen Lymphknoten entfernt oder geschädigt wurden.
  • Lipödeme: Ansammlung von Fett und Flüssigkeit im Gewebe, oft an den Beinen oder Armen.
  • Verletzungen und Narbenbehandlung: Unterstützung bei der Heilung und Vorbeugung von Stauungen.
  • Nach Operationen: Zur Verringerung von Schwellungen und Förderung der Wundheilung.

Technik der Behandlung:

  • Sanfte Berührungen: Die Behandlung beginnt meist im Nackenbereich, da hier viele Lymphknoten sitzen. Danach wird mit langsamen und sanften Bewegungen in Richtung des Herzens gearbeitet.
  • Zielgerichtetes Arbeiten: Die MLD ist keine kräftige Massage wie eine klassische Massage, sondern sehr schonend, um die empfindlichen Lymphgefäße nicht zu schädigen.

Die Manuelle Lymphdrainage ist Teil der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie (KPE), die auch Kompressionstherapie, Hautpflege und Bewegungstherapie umfasst.